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[생활꿀팁]새해맞이 "스타벅스"음료 무료이벤트 스타벅스 코리아는 2023년 흑토끼의 해를 맞아 국내산 흑미로 아침을 든든하게 채워주는 ‘블랙 햅쌀 고봉 라떼’를 출시한다고 30일 밝혔습니다. 또한 1월 1일에 방문한 선착순 23명에게 이벤트 음료 5종 중 1잔을 무료로 제공한다고 합니다. 1. 이벤트 음료 종류(5종 중 택 1) ●블랙 햅쌀 고봉 라떼 ●골든 미모사 그린 티 ●스타벅스 튜메릭 라떼 등 뉴이어 음료 3종 ●카페 아메리카노 ●카페 라떼 2. 뉴이어 3종 레시피 블랙 햅쌀 고봉 라떼는 국내산 흑미를 사용했다고 해요. 에스프레소 샷과 흑미 소스, 오트 밀크가 더해진 고소한 풍미의 음료로, 상단에 입안에 터지는 흑미 팝 토핑이 고봉밥처럼 수북이 올린다고 해요. 골든 미모사 그린 티는 오렌지와 모스카토, 그린 티가 가벼운 탄산감과 함께 상쾌하게.. 2022. 12. 31.
하루15~30분 이것하면 나타나는 놀라운 효능들?🧐☝️ 1. 기억력 향상 한 연구에서는 수면이 기억을 저장하는 데 중요한 역할을 한다는 것을 보여주었습니다. 낮잠은 여러분이 하룻밤을 꼬박 잔 것만큼 낮에 배운 것들을 기억하도록 도와줄 수 있습니다. 낮잠은 여러분이 운동 기술, 감각 인식, 그리고 언어 기억과 같은 것들을 잊는 것을 막아주기도 합니다. 2. 집중력 강화 과거 하버드 대학의 연구는 점심 식사 전에 60분에서 90분 동안 낮잠을 자는 것이 밤에 8시간의 수면과 동등한 사고 능력을 회복한다는 것을 발견했습니다. 낮잠을 자는 것은 집중력을 강화하는데 도움이 됩니다. 3. 창의력 강화 일반적으로 여러분이 잠든 후 70분에서 90분 후에 시작되는 렘수면은 상상과 꿈과 관련된 뇌의 일부를 활성화시킵니다. 렘수면과 함께 낮잠을 자는 것은 .. 2022. 12. 8.
건강에 좋은 탄수화물이 있다??🤔 요즘 건강에 관심 있으신 분들이 많습니다. 특히, 건강 및 다이어트하면 규칙적인 운동과 식습관이 매우 중요한데요. 체중감량 즉, 다이어트를 목적으로 오트밀은 귀리를 볶아 부수거나 납작하게 눌러 만든 것으로 죽과 같은 형태로 조리하여 먹는다고 합니다. 그리고 스코틀랜드에서 전파된 오트밀의 초기 형태는 껍질이 잘 분리된 형태가 아니었기 때문에 거칠고 식감이 좋지 않았습니다. 따라서 산업혁명이 시작되고 압착기가 발명된 이후 조금 더 먹기 쉬운 지금의 형태로 변화하였습니다. 그래서 우유 및 물을 넣어 죽처럼 만들어 먹는 것이 기본 형태이며 서양에서는 오랜 기간 동안 아침식사용으로 먹어왔다고 합니다. 또한 오트밀이 건강에 좋다는 사실이 알려지면서 한국에서도 소비가 늘어나고 있고 죽과 같은 기본 형태에 견과류, 과.. 2022. 12. 7.